当你拥有好的皮肤，好的身材时，收到周围人艳羡的目光时，你还有什么理由不自信呢？那样到底长期做皮肤护理好吗？有什么说法吗？
一、长期做皮肤护理好吗
通过上面的说法大家其实知道人的皮肤是经受着环境带来的风吹日晒的，所以长期做皮肤护理你可以认为它是一种有效缓解皮肤应对环境的方法，对于我们的容颜至少能起到保护和延缓衰老的用途。爱美的女生自然就不必多说了！
皮肤是人体第一道防线，它们非常脆弱，平日最容易受到磨损，因此它比身体任何一个器官都需要您精心地呵护。
皮肤不是一生不变的，它会伴随年龄、生活环境及季节变化而变化。春季皮肤易过敏、易发皮肤病，夏季应注意防晒、控油、保湿、去皱、防紫外线；冬季皮肤偏干缺水，需要补水、保湿、去皱、防紫外线。所以面部护理需要长期坚持！
二、平时的保养皮肤的小技巧
1、用流水急速冲洗
我提议洗脸时对着水龙头多冲一会儿，有利于污垢被重压带出来，同时也能按摩肌肤，但注意水温肯定不可以高，否则会使肌肤老化。
2、饮水条约
很大一部分人知道日饮8杯水的好处，白开水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对于皮肤干燥的你会特别有协助。
3、湿毛巾敷脸
这个方法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的用途。
4、做好防晒筹备
注意每天紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施，出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。
