有些人身体哪都不胖，唯独脸胖，而脸胖往往就是由于婴儿肥和咬肌肥大，给人一种全身胖的感觉，所以大家需要用一些专门瘦脸的办法才能解决身体不胖、脸胖的问题。
一、脸胖瘦脸的办法
1、薏仁消肿
薏仁是瘦脸的好助手，早餐晚餐都可以喝，只须在粥里放些薏仁熬煮便可消肿利尿。
2、冷水洗脸法
物理中有一个原理叫热胀冷缩，自己的脸部也是如此，遇到冷水的时候，不但毛孔缩小了，连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩，达到紧致的成效。
3、早晚做aoei嘴型三十遍
做这个运动的时候，嘴巴肯定要张开到最大的限度去做，日本电影《天使之恋》中的女主角在早上起来的时候就会努力做这个运动，脸型都是鹅蛋脸，非常好看，而这个运动在日本女孩当中也是很时尚的。
4、脸部伸展操去双下巴
慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢将舌头收回去，闭上嘴巴，慢慢低下头，回到正常的平视，这个动作早晚各做三组，久了就会拥有尖尖的下巴。
5、正确咀嚼
不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸型，甚至会使你的腮帮特别突出，这样的话即便你吃的再少也会觉得很胖，正确的咀嚼方法是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下，且要细嚼15-25下，这样能使脸部更立体。
二、脸部按摩瘦脸
脸胖的人想要瘦脸，除了用以上这5种办法外，按摩瘦脸也是很有效的。在按摩的流程中，脸部稍稍发热可以协助燃烧多余脂肪的同时，也可以准时排出脸部多余的水分，可以让自己的脸庞看起来紧致、不浮肿。
按摩脸部办法：第一把手掌搓热，放在眼角下眼睑的位置，向外轻轻一动按压，至耳朵、耳后；将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。每天睡前按摩五六次，可以畅通淋巴循环，改变脸部轮廓，达到瘦脸的目的。
脸圆的女生看起来胖嘟嘟的，也是很可爱的，可以不瘦脸，改用发型修饰自身的圆脸，这里我们为你们推荐几款适合圆脸女生的发型，可以参考下。
