减少碳水化合物的摄入来减肥并不适合每一个人，但是对于尝试过低脂、低热量饮食减肥失败的人来说。减少碳水化合物摄取也许能够帮上他们的忙，但是这并不是唯一的办法。在决定使用这种减肥方法之前，如果你有任何病史，都应该先咨询一下医生。
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