美食，对于蜜月中的新人而言有很大的诱惑，但在吃这些美食时，饮食卫生就变得很重要，要防止病从口入。接下来，我们看看在蜜月旅行中饮食卫生要注意哪些事呢?
蜜月饮食卫生的注意事项
1、注意饮水卫生。一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时，可用瓜果代水。
2、蜜月旅行在品尝美食的同时要注意饮食均衡，保证新鲜蔬菜水果的摄入，新鲜的水果和蔬菜含有大量的维生素，而且可以清热降火、开胃、通便等作用。但吃瓜果时一定要洗净，一定要去皮。瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。
3、慎重对待每一餐，饥不择食要不得。高中档的饮食店一般可放心去吃，大排档的可有选择地吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少，但小摊小贩的食物不能去碰。如果饥不择食，则等于拿健康开玩笑。
4、美食蜜月中，有时会到小摊贩或小餐馆里享用美食，但那里的卫生条件没有保障，因此尽可能自带餐具，如果没带，也要用热水烫一烫。
5、学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品，且钱票与食品保持相当距离。
6、在车船或飞机上要节制饮食。有的人喜欢在车上吃东西，但在乘行时，由于没有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。旅行中还是要以口味清淡、营养丰富的的食物为主。
7、遍尝美食要有度。对于喜欢美食的吃货而言，蜜月行就是美食行，但在这过程中，要避免暴饮暴食，不能因好吃就吃撑。若是吃的过饱，就要适当的走走，欣赏一下风景，从而保证肠胃消化。
8、蜜月游期间，新人们会因为流汗、体力活动而使身体变得较为虚弱，需要增加维生素B、维生素C等的摄入，用以保持精力旺盛和预防一些疾病。准备好一瓶复合维生素，在旅行中随时补充，对身体是很有益处的。
对于这些注意事项，新人们一定要牢记在心，要知道身体是革命的本钱，也是蜜月行的本钱，千万不要因为一时贪吃，让蜜月行变成苦行哦!
