手部皮肤干燥、皲裂是在秋冬及初春天节常见的皮肤病症,有这方面困扰的小伙伴们,目前就可以跟着我们一起知道一下手皮肤干燥应该如何解决啦~
一、手部皮肤干燥如何解决
1、坚持用温热水泡手
出现手裂的症状之后,手上的皮肤会紧急缺乏水分,泡手可以适当的为肌肤补充水分。但应注意的是,需要采用温热水,过冷或过烫的水都不容易采用。温热水能更好地促进血液循环,加快伤口的愈合。这一点对于常坐于空调室内、干燥且缺乏湿度的上班族来说,非常重要。
2、注意手部保暖
保暖是确保手部干裂不会加重的必要措施。大家可以在工作闲暇时为自身筹备一杯热水,并不时地用被子暖暖手,外出时带上厚薄适中的手套,防止手部开裂处迎受寒风,加重干裂。在进行洗衣、做饭等家务时,可以适当用温水洗刷,并带上橡胶手套,以免干裂处因洗涤物品的刺激造成症状加重。
3、进行滋润、保湿防护
过多的被水浸泡、外面风雨和洗涤物品的侵蚀,都会加重皮肤的干裂,造成裂口加深和疼痛。因此,在做完家务、外出、洗漱、泡手之后应准时进行滋润保湿护理,涂抹富含丰富维生素、具有较好的保湿性质的护手霜,紧急的手裂患者,应当涂抹具有消炎、愈合伤口等性质的护理商品,譬如天然芦荟胶、凡士林。
二、怎么样预防手部皮肤干燥
1、保养手足
冬季的气候干冷干燥,而皮肤也是需要补水的,所以应当注意保养手足,洗净手后准时擦上护手霜,做好手部、脚部皮肤的保养工作,以免发生冻疮。
2、注意饮食
平时的的饮食应当注意多样化,也要多吃水果和蔬菜,多喝水,适当补充蛋白质,才能多摄入维生素和高纤维素,才能维持皮肤的水分和弹性。
3、忌用碱性强的洗涤剂
在做家务或者是洗碗时,防止用太多碱性强的洗涤剂,戴上手套操作,或者是选用无刺激性的中性洗涤剂和洗手液。
4、涂护手霜
护手霜一天内可以采用大量次,并且没有具体限定的时间,当感觉手部皮肤较干燥时就可以用,可以缓解皮肤干燥,并供应滋润的用途,即便是手部不干的时候也可以用,可以起到预防干燥、保护皮肤的用途。
如果是在冬天遇到手部干燥、开裂问题时,肯定要注意防风保暖。手上皮肤受到冷刺激,皮脂分泌会降低,而寒风又会吹走皮肤表层的水分,加重手干燥开裂的症状,所以冬天手开裂的人肯定要戴手套保暖防风哦~







